Диетические блины

Этими диетическими блинчиками могут полакомиться даже активно худеющие и следящие за своим весом. Диетические блины рецепт

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 150 г кефира
• 4 ст.л. муки с горкой
• 1 ст.л. отрубей
• 1/2 ч.л. соды
• любые фрукты по желанию для начинки

Приготовление:

Яйца взбить с кефиром и содой. Добавить смесь отрубей с мукой. Если тесто получилось густое добавить немного воды. Дать постоять 10-15 минут. Жарить блины на сковороде с антипригарным покрытием, с двух сторон с небольшим количеством масла. Подавать с фруктами и медом.

Приятного аппетита!